Méditation et Mystique

Les méthodes de méditation utilisées dans les différents courants de la Kabbale.

Dixième Yihud par Isaac Louria

Dixième Yihud du Ari

Dixième Yihud par Isaac Louria.  Extraite du Sha’ar Rouach ha-Kodesh p. 110. Commence en fermant les yeux et en les maintenant fermement clos. Médite (hitboded) de cette manière pendant une heure. Ensuite, utilise la Yichud suivante. Médite sur le Nom de l’ange Métatron (מטטרון). Divise le Nom en trois parties …

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